Personal Coaching
Train doelgericht en effectief met volledig op jou afgestemde programmering. Premium 1-op-1 begeleiding voor maximaal resultaat in minimale tijd.
Voor wie
Is dit traject iets voor jou?
- 01
Je wilt zichtbaar resultaat in een vast, gestructureerd schema.
- 02
Je hecht aan privacy en discrete, persoonlijke begeleiding.
- 03
Je wilt techniek, voeding en herstel volledig op orde krijgen.
Wat krijg je
Inbegrepen in dit traject.
Persoonlijke intake
We brengen je doelen, niveau en levensstijl in kaart.
Trainingsplan op maat
Programmering die past bij jouw lichaam en agenda.
InBody meting
Objectieve startmeting + periodieke vervolgmetingen.
Voeding & herstel
Praktische richtlijnen die werken in jouw leven.
Wekelijkse evaluatie
We sturen bij waar nodig, blijven scherp op progressie.
Blijvend resultaat
Niet alleen behalen, ook behouden. Voor de lange termijn.
Klaar om te starten?
Begin met een gratis intake.
We bespreken je doelen en stellen samen het best passende personal coaching traject vast.